De ce este utilă mierea cu lămâie

0

1274

Evaluarea articolului

În combinație cu mierea, lămâia are un efect benefic asupra organismului. Ambele produse conțin o cantitate imensă de substanțe utile și sunt utilizate pe scară largă atât în ​​gătit, cât și în medicină. Beneficiile și daunele lămâii și mierii nu sunt comparabile. Cu toate acestea, merită să vă familiarizați cu unele dintre contraindicații.

Beneficiile mierii cu lămâie

Care este scopul

Proprietățile medicinale ale mierii și lămâilor sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri:

• Produsul apicol conține multe vitamine și minerale, îmbunătățește imunitatea și are proprietăți antibacteriene. Complexul de vitamine (A, B, PP, E), care este conținut într-un astfel de produs, îmbunătățește funcțiile de protecție ale corpului, ajută să facă față mai rapid bolilor și să le transfere mai ușor. Mierea are un efect antiinflamator și umple rezervele organismului cu lipse de vitamine și microelemente.
• Lămâia este un adevărat panaceu pentru răceli. Pulpa de citrice, bogată în vitamina C, ajută la refacerea puterii, crește imunitatea și face față rapid gripei, ARVI, infecțiilor respiratorii acute și răcelilor. Lămâia are efecte antivirale și antibacteriene.

Efecte asupra corpului

Proprietățile medicinale ale mierii în combinație cu lămâia se manifestă în următoarele:

• scade temperatura corpului ridicată;
• elimină tusea uscată și umedă;
• ajută să scapi de răceală;
• elimină durerea în gât;
• ameliorează durerile de cap;
• ameliorează slăbiciunea cronică.

femei

O băutură pe baza acestor produse are proprietăți unice și are o mare valoare pentru sănătatea femeilor.

Cu utilizarea zilnică a unui produs util realizat din 1 lingură. apă fiartă, 1 linguriță. de miere și o felie de lămâie la femei, se remarcă:

• îmbunătățirea digestiei și accelerarea proceselor metabolice (prin urmare, astfel de produse sunt excelente pentru a pierde în greutate);
• creșterea imunității și reaprovizionarea forței corpului;
• normalizarea sistemului cardiovascular;
• normalizarea tensiunii arteriale (cu utilizarea de suc de lămâie, sfeclă și miere).

De asemenea, mierea cu lămâie este utilă pentru trombocitopenie.

Amestecul crește rezistența la stres, ajută să facă față depresiei și nevrozelor mai ușor și normalizează funcționarea sistemului nervos central.

Bărbați

Lămâia și mierea normalizează tensiunea arterială

Beneficiile pentru bărbați sunt exprimate în următoarele: miere cu lămâie:

• are un efect benefic asupra muncii inimii;
• normalizează tensiunea arterială;
• previne riscul de a dezvolta cancer testicular;
• promovează eliminarea paraziților din organism;
• întărește sistemul cardiovascular.

Medicamentele contribuie la producerea sucului gastric, prin urmare, cresc apetitul, îmbunătățesc metabolismul, ceea ce contribuie și la pierderea în greutate. Ambele componente accelerează absorbția vitaminelor și mineralelor. Cu utilizarea lor regulată, activitatea motorie a spermatozoizilor crește.

Contraindicații

Proprietățile nocive pentru sănătate se manifestă în cazul consumului excesiv de alimente.De asemenea, nu puteți mânca miere cu lămâie pentru cei care sunt alergici la aceste produse.

Amestecul de lămâie-miere este contraindicat persoanelor cu tulburări ale tractului gastro-intestinal: gastrită, pancreatită, stomac și ulcere duodenale.

Pentru cei care au probleme cu dinții și gingiile, utilizați o băutură citrică cu un produs apicol printr-un tub sau spălați-vă dinții imediat după administrare: acidul citric mănâncă smalțul dinților.

Amestecul nu trebuie consumat de cei care au nisip și pietre la rinichi. Înainte de utilizare, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Rețete de vindecare

Există multe rețete bazate pe aceste ingrediente, ale căror beneficii au fost deja dovedite. Unii ajută să facă față bolii, alții - să elimine simptomele acesteia și să ușureze cursul.

Cu stare generală de rău

În timpul unei răceli sau gripă, cu o defecțiune generală, ajută lămâia, tăiată în felii și mâncată cu miere. Alte opțiuni de tratament:

• Pregătiți amestecul de lămâie-miere pentru utilizare ulterioară. Se clătește 0,5 kg de lămâi, se usucă, se curăță, se taie pulpa în felii și se macină cu un blender. Adăugați coajă zdrobită la aceeași masă dacă nu este amară. Se toarnă un pahar de miere lichidă, se amestecă și se toarnă medicamentul într-un recipient din sticlă, se închide capacul și se pune în frigider pentru depozitare. Instrumentul este utilizat atât în ​​timpul tratamentului gripei, amigdalitei, răcelilor sau infecțiilor respiratorii acute, cât și pentru a preveni orice infecție virală în timpul sezonului de focar al acestora.
• Phytoncides sunt substanțe utile care joacă un rol important în recuperarea pacientului, prin urmare, mulți adaugă usturoi la amestecul de miere-lămâie - un produs bogat în phytoncides. Pentru 5 citrice, veți avea nevoie de suc din 5 căței de usturoi și 0,5 kg de miere lichidă. Măcinați lămâile în orice mod convenabil, adăugați suc de usturoi și miere, amestecați. Se iau 10 g zilnic de trei ori pe zi la jumătate de oră după masă.

Temperatura ridicata

Puteți face o băutură medicinală din miere și lămâie.

Cel mai bun remediu popular pentru temperaturi ridicate este apa cu miere. Nu este dificil să-l pregătiți: în 1 lingură. apă fiartă caldă adăugați 1 linguriță. miere și 20 ml de suc de lămâie proaspăt stors.

Consumul unei băuturi medicinale trebuie să fie de cel puțin 3 ori pe zi pe stomacul gol sau între mese până la recuperarea completă.

Cu gripa

Tratamentul antigripal se efectuează folosind 3 componente: hrean, lămâie și miere. Acest amestec puternic ajută la combaterea gripei în orice stadiu. rădăcina de hrean curățată se măcină împreună cu lămâia într-o mașină de tocat carne sau într-un robot de bucătărie (200 g din fiecare ingredient). La această masă adăugați 50 g de miere lichidă. Sunt amestecate și luate în porții mici de 2 ori pe zi.

La tuse

Inhalările pe baza acestor ingrediente sunt bune pentru tusea uscată. Pentru 0,5 litri de apă clocotită, adăugați 0,5 suc de citrice, 1 linguriță. produs apicol, aceeași cantitate de sare și câteva picături de ulei de eucalipt. Acest remediu vă ajută să scăpați de tuse și de curgerea nasului.

Acest amestec vindecător tratează tusea umedă. În acest caz, trebuie să pregătiți următoarea băutură:

• Puneți într-o ceașcă 1 lingură. l. produs apicol, adăugați 1/2 suc de citrice, amestecați. Bea 50 ml în fiecare dimineață și seară pe stomacul gol. Puteți adăuga 1 lingură la o astfel de băutură. l. coniac. Nu numai că va încălzi laringele inflamat, ci îl va dezinfecta.
• Pregătiți ceai verde, puneți câteva frunze de mentă în el, lăsați-le 10 minute. După răcire la 40 ° C, adăugați o felie de lămâie, ghimbir și 1 linguriță în băutura parfumată. Miere. O astfel de băutură vindecătoare se potrivește bine cu scorțișoară, așa că este permisă adăugarea a două vârfuri de condiment. La temperaturi ridicate, toate ingredientele rămân, numai ceaiul negru este preparat în loc de ceaiul verde. Merită să beți o băutură parfumată și fortificată la fiecare 4 ore.

Cu nasul curgător

Tratamentul la rece se efectuează cu o soluție specială pe bază de citrice și un produs apicol. 1/2 cană de apă fiartă necesită câteva picături de suc de lămâie și 1 linguriță. miere lichidă. Se amestecă totul bine, se spală nasul de trei ori pe zi. Pentru a face acest lucru, utilizați o pipetă sau o seringă fără ac.După fiecare clătire, nările sunt clătite cu apă fiartă caldă.

Cu slăbiciune cronică

Acesta este unul dintre cele mai frecvente simptome ale infecțiilor respiratorii acute, infecțiilor virale respiratorii acute sau gripei, care nu lasă o persoană nici după recuperare. Următorul remediu popular vă va ajuta să creșteți tonul, să restabiliți puterea și energia:

• prune uscate, caise uscate, curmale, stafide;
• Nuc;
• lămâie - 2-3 buc .;
• miere - 300 g.

Măcinați fructele uscate cu citrice printr-o mașină de tocat carne, adăugați produs apicol, nuci tocate, amestecați. Rezultatul ar trebui să fie un amestec omogen.

Merită să luați de trei ori pe zi un astfel de remediu fortificat cu prune uscate și caise uscate pe stomacul gol.

Cu boli de inimă

Fondurile trebuie luate pe stomacul gol.

Pentru tratamentul bolilor de inimă, se utilizează un amestec de miere, lămâie și aloe. Măcinați 100 g de frunze de plante într-o mașină de tocat carne, adăugați aceeași cantitate de miere și ½ linguriță. suc de lămâie.

Merită să luați un astfel de remediu pe stomacul gol timp de 1 linguriță. în 20 de minute inaintea meselor.

Cu colesterol ridicat

Cu colesterol ridicat, trebuie să pregătiți un cocktail sănătos: amestecați miere (30 g) cu scorțișoară (20 g). Adăugați 1/2 linguriță la acest amestec. suc de lămâie. Diluați toate acestea cu un pahar de apă fiartă caldă.

Această băutură se consumă pe stomacul gol de 3 ori pe zi. Un singur aport de remediu util ajută la reducerea nivelului de colesterol cu ​​8-10%.

Slăbire

Pentru pierderea în greutate, următoarea rețetă ajută:

• ulei de măsline - 1 lingură .;
• produs apicol - 0,5 l;
• citrice - 5 buc .;
• usturoi - 5 dinți.

Măcinați lămâia cu usturoiul, adăugați ulei, miere, amestecați. Insistați în frigider timp de 7 zile. Luați un astfel de remediu pentru 1 lingură. l. pe stomacul gol dimineața.

Concluzie

Proprietățile benefice ale masei miere-lămâie sunt excelente. Aceste produse sunt recomandate pentru prevenirea diferitelor boli. Principalul lucru este să respectați rata și doza, astfel încât tratamentul să fie benefic, nu dăunător.